MARCIN n2o

Specjalista

Napisanych postów: 26317 Przeczytanych: 135739 Szacuny: 51

Imię: Marcin Nazwisko: Prokop Zawód/Studia: Kucharz Wiek: 110 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-05 00:26:56 Data rejestracji: 2007-08-24 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: Mońki

O mnie: b.d. Zajmuję się: Siłownia, Kulturystyka Zainteresowania: Moto Cross-Sport Dieta: Pod siebie. Uprawiane sporty: Siłownia, SW wcześniej Staż treningowy: z kilka lat.

Wzrost: 179 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 11% Obwód bicepsa: 44 cm Obwód łydki: 46 cm Obwód klatki piersiowej: 120 cm Obwód przedramienia: 38 cm Obwód bioder: 83 cm Obwód uda: 65 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: 180 kg Martwy ciąg: 220 kg Wyciskanie na barki: 120 kg Podciągnięcia: 15 Przysiad: 180 kg

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-05 15:37:56
Jakie odzywki na poczatek????????	Odżywki i suplementy	2008-03-05 15:30:34
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-05 15:26:40
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-05 14:03:40
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-05 13:30:17
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-05 12:47:59
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-05 12:47:35
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-05 12:45:22
Siodema najlepszego %-)	Odżywki i suplementy	2008-03-05 12:44:01
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 22:17:39
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 22:15:59
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 21:49:12
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 21:43:01
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 21:41:49
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 21:33:25
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 20:57:20
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 20:17:49
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 19:35:20
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 19:33:00
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 19:23:09
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 19:14:45
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 19:14:24
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 19:12:58
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 19:10:47
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 19:06:04
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 19:04:50
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 19:00:44
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 18:57:11
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 18:55:15
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7	Odżywki i suplementy	2008-03-04 18:48:59

MARCIN n2o

Specjalista

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity